Gemeinsame Meditationen zur Heilung, kollektiven Schwingungserhöhung und Bewusstseinserweiterung!
Gemeinsame Licht- und Heilmeditation für unsere PV-Anwender und alle Interessierten!
... und kleine Übungen zur Stärkung des Immunsystems.
Gut und hilfreich für uns selbst und für andere!
Gemeinsam können wir wirksame Energien bündeln und so viel Positives für die Welt in Bewegung setzen.
DU machst den Unterschied - bitte mach mit!
Jeden Montag von 19:00 - 19:30 Uhr
Schritt 1:
Zur Einstimmung verbinden wir uns gedanklich mit allen TeilnehmerInnen, um ein starkes Energiefeld aufzubauen und chanten bitte 12 x das Mantra OM oder AUM - zur Reinigung des Energie-Systems.
Dadurch können sehr viele Energien von Angst, Unsicherheit, Verzweiflung und anderen störenden Emotionen aufgelöst werden.
Schritt 2: Für die positive Stärkung der Welt:
"Übung mit den Elementen" (13:51)
prana.at/files/Prana-Vita3.mp3 - für die neue Welt
Schritt 3: Als Ausklang wiederum 12 x OM/AUM singen und dabei jedesmal die Energie der Elemete vom eigenen Herzzentrum nach aussen strahlen lassen - zuerst ein wenig und dann immer weiter. (Körper, Zimmer, Haus, Familie, Strasse, Viertel, Stadt, Gebiet, Bundesland, Land, Kontinent, Erde )
Schritt 4: Zur Eigenanwendung im Anschluß oder zur Stärkung deiner Persönlichkeit:
a) "Abwerfen von Belastungen" (23:30)
www.prana.at/files/GBK-03-Abwerfen--von-Belastungen.mp3
b) "Übung bei Belastungen" - zur Stärkung der Chakras (11:25)
www.prana.at/files/Uebung-bei-Belastungen.mp3
c) "Rückführung des Bewusstseinspunktes ins Herzzentrum" (5:22)
www.prana.at/files/Bewusstseinspunkt-im-Herzzentrum.mp3
15 Minutes OM Meditation
www.youtube.com/watch?v=JEoxUG898qY&list=RD6GicBf262fA&index=2
Jeder Teilnehmer ist wertvoll! - DANKE!
Buchatmung mit den Stopps oder Atmung durch die Pranaröhre
Weitere Empfehlungen:
- ausreichend viel Vitamin C, Vitamin D3 + K2, Zink
- Spaziergänge in der Sonne, in der Natur und im Wald, Körperübungen, Yoga, Meditationen
- PranaVita-Anwendungen oder andere energetische Therapien
- und all dieses hier